Die Hofsaess Tennis Academy bietet in Kooperation mit der Deutschen Schule Malaga eine integrierte schulische und sportliche Ausbildung auf höchstem Niveau. Die Deutsche Schule Malaga ist mit dem Gütesiegel “Exzellente Auslandsschule” weltweit als erste Schule durch den Bundespräsidenten ausgezeichnet worden. Leitidee: “Mens sana in corpore sano – gesunder Geist in einem gesunden Körper.” Klaus Hofsäss betreute Steffi Graf 16 Jahre lang bei ihren 22 Grand Slam Titeln.
DEUTSCHE SCHULE MALAGA
SPRACHEN UND KLASSENSTÄRKE
TENNIS ACADEMY HOFSÄSS
UNTERKUNFT
TENNIS INTENSIV
Das Training umfasst 22 h / Woche Tennis, individuelles Technik-Training, detailliertes Taktik, Analyse, Match-Training sowie Match Analyse. Jede Einheit beginnt mit einem lockeren Aufwärmtraining. Dazu kommen Konditions- und Krafttraining sowie Sportspiele mit insgesamt ca. 6 h/ Woche.
FREIZEITAKTIVITÄTEN
PROGRAMM FÜR ERWACHSENE
TRAININGSPLAN | UHRZEIT | |
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MONTAG | 7.30 - 8.00 16.00 17.30 | Koordination, Schnelligkeit, Sprünge Training, Individuelle Technik Krafttraining |
DIENSTAG | 16.00 - 18.00 18.00 | Training, Taktik Basketball |
MITTWOCH | 7.30 - 8.00 16.00 - 18.00 18.00 | Ballspiele, Seil, Balance Return, Aufschlag, Spieleröffnung Fußball, Dehnen |
DONNERSTAG | 16.00 - 17.30 17.30 | Rhythmus, Training, Doppel Krafttraining |
FREITAG | 7.30 - 8.00 16.00 - 18.00 18.00 | Fussgymnastik, dehnen, Stabilisation Training, Matchsituation Hockey / Turnier |
SAMSTAG | 9.30 10.00 | Ballspiele Matches / Turnier, Nachmittags laufen |
B.NR. | STARTTERMINE | DAUER |
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(HOF1) | ganzjährig buchbar | 1-2 WOCHEN |
MODULE | AUFENTHALTSKOSTEN |
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(T) TENNIS INTENSIV | ab 1450 € (1 Woche) ab 2800 € (2 Wochen) |
(T) TENNIS INTENSIV ERWACHSENE* | ab 690 € (1 Woche) ab 1290 € (2 Wochen) |
(TS) TENNIS SEMI-INTENSIV ERWACHSENE* | ab 390 € (1 Woche) ab 790 € (2 Wochen) |
(TL) TENNIS + LANGZEITAUFENTHALT | ab 3400 € (1 Monat) 34000 € (Sept. 2019 – Juni 2020) |
*ohne Übernachtung |
* ohne Übernachtung
TRANSFER 9.00-20.00 Uhr von/bis Malaga: 140 € Flugangebot auf Anfrage
IM PREIS ENTHALTENE LEISTUNGEN Unterkunft mit Vollpension • 22 h/Woche Tennistraining • 6 h/Woche Fitnesstraining • Freizeitaktivitäten
ZUSÄTZLICHE AUSGABEN Reiserücktrittskostenversicherung (auf Wunsch)
REISE Individuelle Anreise